Центры творчества, художественные мастерские, группы развития предлагают всем желающим заняться рисованием, называя это  арт-терапией. И это  справедливое утверждение. Возможность  очутиться перед мольбертом, рядом с такими же учениками и рисовать, позабыв о повседневной суете, заботах, нервных переживаниях, по силе эмоционального воздействия можно смело назвать терапией.

Но психологи в рисование вкладывают больше смысла, чем в  просто  получения навыков рисовальщика и удовольствия от процесса рисования, называя это изо-терапией. Изо-терапия – это особая работа психолога, когда создание рисунка помогает деликатно обозначить проблему и начать разбираться в ней. В этом творческом процессе между участниками устанавливается   атмосфера доверия и сопричастности, когда важными  становятся возникающие переживания, ощущения, мысли, воспоминания,   а не хорошее владение  техникой рисунка.

Изо-терапия предполагает  использование психологом всех материалов для рисования: простые и цветные карандаши, пастель, мелки, краски, уголь, более шероховатую или гладкую бумагу на выбор.